novità Skinny fibra di Skinny Cura del corpo ha sulla gente peso che cade sterline. Lanciato 20 GENNAIO 2011, Skinny Body Care Skinny Fibra è a ruba, con centinaia di nuovi distributori acquisto di questo meraviglioso prodotto perdita di peso. Il motivo Skinny fibra è così efficace, si attacca tre aree di perdita di peso
-. Full Fast Feel e ridurre l'appetitoGlucomannan è un unico tutto naturale in fibra dietetica solubile, che si espande 50 volte la sua dimensione nel tuo stomaco ti aiuta a vincere il nemico numero 1 della perdita di peso ... eccesso di cibo e desiderio. - bloccare la formazione di grasso
Caralluma è una pianta, in famiglia cactus, che è stato usato come un inibitore naturale in India per secoli, soprattutto in tempi di carestia. Caralluma fimbriata è anche creduto bloccare la formazione di grasso, costringendo riserve di grasso per essere bruciato e contribuisce ad abbassare lo zucchero nel sangue e mantenere l'energia, anche con meno cibo! -stimolare il vostro metabolismo
E 'un fatto ben noto che maggiore è il metabolismo, più velocemente processo cibo e più energia che avete. Chà ¡de Bugre è il segreto brasiliano alla perdita di peso a causa della sua capacità di stimolare la combustione del grasso, lavorando per eccitare dolcemente il metabolismo, mentre allo stesso tempo contribuisce ad abbassare il vostro desiderio di cibo. Ci sono anche studi promettenti mostrando come Cha de Bugre in grado di ridurre gli accumuli adiposi e addirittura a ridurre la quantità e la comparsa della cellulite. Cha de Bugre sta diventando un ingrediente comune dei prodotti di perdita di peso e integratori. Grazie alle proprietà stimolanti di Cha de Bugre molti produttori si sono resi conto che essa ha il potenziale per essere un sostituto ideale per l'ormai vietato Ephedra. Nelle liste degli ingredienti di molti prodotti di perdita di peso, vedrete spesso Cha de Bugre elencati tra gli ingredienti, in coppia con Hoodia Gordonii. I fabbricanti di prodotti di perdita di peso spesso dispongono anche di Cha de Bugre e Hoodia Gordonii insieme, come essi sostengono che la Cha de Bugre aumenta la potenza del gordonii di hoodia. Ci sono una serie di on-line testimonianze scritte da persone che hanno utilizzato i prodotti contenenti Cha de Bugre. Queste testimonianze sono state miste, e sembra che un certo numero di persone che hanno trovato il prodotto utile, mentre altri hanno lamentato effetti collaterali come secchezza delle fauci, ansia e insonnia.
Raccomandazioni correnti degli Stati Uniti National Academy of Sciences, Istituto di Medicina, suggeriscono che gli adulti dovrebbero consumare 20-35 grammi di fibre al giorno, ma l'assunzione giornaliera l'americano medio di fibre alimentari è solo 12-18 grammi L'ADA raccomanda un minimo di 20. - 35 g / giorno per un adulto sano in funzione di calorie (ad esempio, a 2000 kJ cal/8400 dieta dovrebbe includere 25 grammi di fibre al giorno). La raccomandazione del ADA per i bambini è che l'assunzione dovrebbe essere pari età in anni più 5 g / giorno (ad esempio, una di 4 anni dovrebbe consumare 9 g / die). No linee guida sono state ancora stabilite per le persone anziane o molto male. I pazienti con costipazione corrente, vomito e dolore addominale dovrebbe vedere un medico. Alcuni agenti di carica non sono comunemente raccomandato con la prescrizione di oppioidi in quanto il tempo di transito lento mescolato con le più grandi feci può portare a grave costipazione, dolore o ostruzione. La British Nutrition Foundation ha raccomandato una dose minima di fibre di 18 g / giorno per gli adulti sani.
raccomandazioni in fibra
America del Nord In media, gli americani del nord consuma meno del 50% dei livelli di fibra alimentare consigliato per una buona salute. Nelle scelte cibo preferito dei giovani di oggi, questo valore può essere le più basse del 20%, un fattore considerato dagli esperti come un contributo per livelli di obesità visto in molti paesi sviluppati. Riconoscendo la crescente evidenza scientifica per la fisiologica vantaggi di una maggiore assunzione di fibre, le agenzie di regolamentazione come la Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti hanno dato approvazioni di prodotti alimentare che le indicazioni sulla salute di fibre. In studi clinici fino ad oggi, queste fonti di fibra hanno mostrato di ridurre significativamente i livelli di colesterolo nel sangue, un fattore importante per la salute cardiovascolare generale, e per ridurre il rischio di insorgenza di alcuni tipi di cancro.
Skinny fibra
